Als je echt niet alleen kan zijn
18/12/2014 DatingCoach IrmaDATINGTIPS
"Ik haat het om alleen te zijn. Zo erg zelfs dat ik al best vaak gewoon maar met een mogelijke date heb afgesproken terwijl hij mij een enorme *** leek. Ik nam zo'n verschrikkelijk date maar voor lief, alleen maar om niet alleen te hoeven zijn. De mannen in kwestie hebben dat niet door, maar ik voel me er wel slecht bij. Is dit normaal gedrag van mij en hoe pak ik dit het beste aan?"
Anoniem, vrouw
Beste Anoniem
Wij mensen zijn kuddedieren, maar wanneer jij met mannen uitgaat die jou niet aantrekken maar afstoten, heb je helaas een probleem. Schrik niet, je hebt niet een afschuwelijk afwijking, maar je moet voorzichtig zijn en in de gaten houden of je niet fobisch wordt.
"Maak jezelf niet te afhankelijk van je dates, maar zorg dat je een netwerk van leuke mensen om je heen hebt"
Wanneer je zo slecht alleen kunt zijn dat je bijvoorbeeld mensen gaat betalen om bij je in huis te wonen, lijd je aan autofobie. Mocht dit zo zijn dan is het belangrijk dat je gesprekken met een psycholoog gaat aanvragen. Je kunt dan kiezen tussen verschillende behandelingen: exposuretherapie, mindfullness of gesprekstherapie.
Je zou niet de eerste persoon zijn die een relatie begint met iemand puur en alleen om het feit dat je dan iemand om je heen hebt. Voorkom dit.
Hobby's
Ik hoop dat jij hier niet aan lijdt. Wanneer het zo is, dat je wel alleen kunt zijn maar het niet leuk vindt (haten is een sterk woord), dan raad ik je aan om te zorgen dat je sociale leven goed op orde is. Zorg dat je genoeg hobby’s hebt en vrienden en vriendinnen. Uiteraard heb je dan een overvolle agenda. Veel hobby’s en afspraken gaan je energie kosten. Dit is echter een betere oplossing dan af te spreken met mannen die je bij voorbaat niet leuk vindt.
Behalve dat je jezelf dan vreselijk tekort doet, doe je hen ook tekort. Kortom: maak jezelf niet te afhankelijk van je dates, maar zorg dat je een netwerk van leuke mensen om je heen hebt. De kans dat je dan uit liefde voor iemand kiest wordt groter en je toekomstige relatie zal er alleen maar wel bij varen indien je naast je partner ook een leuke vriendenkring hebt.
Reacties
"Verdrietig om te lezen dat je zo eenzaam kunt zijn. Ik kan goed alleen zijn, maar echt alleen is ook voor mij 'te' alleen. Ik heb gelukkig een heel sociale baan, dat compenseert voor mij veel.
Natuurlijk krijg ik ook adviezen als hobby's, vriendenkring opbouwen etc.. Maar wat als je al een volle werkweek hebt en je van nature geen verenigingsmens of uitgaander bent? Of je hebt vooral behoefte aan een meer intiem gesprek, wat je niet snel hebt in een 'vrijgezellen'-uitje, of met vrienden die kinderen hebben en niet zo`n oog/tijd hebben voor jouw echte 'persoonlijke' als single.
Ik heb zelf in het afgelopen jaar ook voor het dilemma gestaan, een contact met een vrouw door te zetten of niet. Enerzijds voelde het goed en was de behoefte groot, alleen haar rugzak was dermate groot en nog niet afgesloten. Het heeft enige tijd geduurd, maar ik heb me wel de vraag gesteld doe ik dit uit eenzaamheid en medelijden, of is dit goed voor mij? Uiteindelijk heb ik het laten gaan en dat moest slijten.
Momenteel heb ik contact met iemand die ik heb leren kennen op een reis. Ofschoon ze een leuke dame is om mee op pad te zijn, voel ik dat ze gevoelsmatig niet aan mij gewaagd is. Ik houd het contact dan ook graag vriendschappelijk, al is de verleiding groot, om eindelijk uit deze 'zoekfase' van mijn leven te geraken.
Dus neen, je hoeft geen vrouw te zijn, om bovenstaande verhaal te herkennen, maar je moet inderdaad niet aan toegeven aan relaties en vriendschappen die in de basis niet goed voelen. Een relatie is meer dan koffie schenken voor de ander en praten over het weer."
- Man
"Lieve Anoniem, misschien zou je kunnen beginnen met jezelf af te vragen hoe het komt dat je niet graag alleen bent.
Ben je geen leuk gezelschap voor jezelf? Ben je niet blij met jezelf zoals je bent? Of je nu een hobby neemt, een netwerk om je heen gaat bouwen of gaat daten, als de reden is dat je echt niet alleen wilt zijn, zul je altijd een ander nodig hebben om je goed te voelen. Zorg dat je eerst vriendjes wordt met jezelf, dan volgt de rest vanzelf."
- Taupe