Ben ik de enige die eigenlijk gewoon bang wordt van daten?
13/01/2020 DatingCoach IrmaDATINGVRAAG
Ben ik de enige, een aantal keer betaald lid levert een aantal dates op. Ik ben niet goed met mannen, ik kies niet goed en ben afwachtend. Niet echt open, veeleisend en hou afstand. Eigenlijk ben ik gewoon bang, ik schijt in mijn broek en doe net alsof ik zeker ben van mijn zaak. Vindt hij me wel leuk, wat nou als ik in zee ga met de verkeerde? Gaat ie me accepteren, gaat ie van me houden, gaat ie voor me zorgen... Pff, ik vind het nogal wat. Bang om de goede keus te maken, bang mezelf te laten zien, bang om afgewezen te worden. Hoe ga je om met al deze gevoelens? Ik heb iets van 7 dates gehad. Bijna allemaal goede leuke mannen maar of ik heb het afgekapt of zij. Zie je wel, geen onvoorwaardelijkheid, geen ruimte, geen... Niks. Ben ik nou echt de enige? Stel ik me niet open? Wat gaat er fout? Ik zou het graag willen weten, ik wil graag beter.
- S
Beste S,
Je gaat veel te snel. Zorg dat je tijdens een eerste date elkaar een beetje leert kennen en maak daarna een vervolgafspraak. Maak je niet zo druk of hij je gaat accepteren of van je gaat houden of zelfs voor je zal zorgen. Dat is in het begin helemaal niet aan de orde.
Je kunt niet heel veel stappen overslaan en je hoeft ook niet binnen twee weken te trouwen. Eigenlijk is het antwoord in één woordje samen te vatten: ontspan.
Eigenlijk is het antwoord in één woordje samen te vatten: ontspan.
Leer te genieten van het daten. Het kan een hele fijne tijd zijn in plaats van een opgave. Je bent in het verleden vast wel eens verliefd geworden op iemand (niet via internet) en dan dacht je ook niet direct: 'Zal hij voor me zorgen, me accepteren etc.'.
Zelfbeeld
Ook zou je iets aan je zelfbeeld kunnen doen. Ik ben niet echt open, veeleisend en houd afstand zeg je, maar hier in je vraag knal je er alles uit, zo open kun je dus zijn.
Opdracht: de volgende date stel je jezelf slechts één vraag: 'Is hij aardig?'. Als dat zo is probeer je een tweede afspraak te maken als hij dat ook wil.
Opdracht: de volgende date stel je jezelf slechts één vraag: 'Is hij aardig?'.
En doe maar net alsof je in een restaurantje met een vriendin zit. Dan zul je genieten van het eten, af en toe lachen en ook niet allerlei vragen over die vriendin in je hoofd stellen. Dit klinkt simpel maar het werkt. Ik wens je heel veel succes en houd alsjeblieft van jezelf.
Reacties
"Ik snap het helemaal. Bang, er tegenop zien. De laatste tijd wordt daten zwaar en ik doe het zelden meer. Ook ik heb geprobeerd erachter te komen hoe dat gevoel ontstaan is. Ik ben niet echt onzeker of verlegen. Ook gaat het niet echt om de angst om afgewezen te worden. Natuurlijk is dat nooit leuk, maar je kunt ook niet ieders type zijn. Ik denk dat de afkeer ontstaat uit de angst voor teleurstelling. De eerste ontmoeting en het besef dat hij zo anders is dan de foto. De gesprekken waarin bijna nooit naar mijn leven, werk of wat dan ook gevraagd wordt. De reis naar huis en de gedachte wat je beter had kunnen doen met deze avond. Hoeveel kikkers moet je kussen en heb ik er nog wel zin in?"
- Roma26
"Hoe herkenbaar dit. Waar ben ik bang voor? Teleurstelling? Niet aardig gevonden worden? Lomp gedrag? Zeg het maar. Soms lastig te bepalen wat het precies is. Na weer een nieuwe date, waar je je toch mooi voor kleedt, jezelf moed inpraat, uit alle macht probeert het ontspannen te houden, na afloop weer in je autootje naar huis rijden met een diepe zucht en allerlei gedachtes die door je hoofd flitsen. Wanneer gaat het een keer lukken? Ben ik te kritisch? Ben ik te bang? Stel ik mezelf wel open? Vind ik hem wel leuk genoeg? Zou ik naast hem wakker willen worden? Waarom lukt het anderen wel en mij niet? Na best veel dates, het went niet. Het blijft spannend, een opgave soms. En toch blijf ik hopen, dat wil ik gewoon, dat er iemand is die bij me past en waar ik oud mee word. Niet opgeven is mijn motto. En later lach ik misschien om al deze gedachten, gevoelens, onzekerheden, etc. Geef niet op!"
- Elsje63
"Ik ben niet bang om te daten, maar ik vraag me wel regelmatig af als het weer eens niets is geworden of ik nog wel de moeite moet nemen. Ik heb heel veel gedatet en onderhand ben ik hierin helaas specialist geworden. Ik zie direct of het wat zou kunnen worden en pas mijn gedrag daarop aan. Het heeft voor mij alles met aantrekkelijkheid te maken. Als ik een man niet aantrekkelijk vind wordt het niets. Uit ervaring weet ik dat een tweede date in dat geval niet werkt voor mij. Ik val ook wel voor humor en intelligentie. Als een man me aan het lachen maakt, is dat ook aantrekkelijk. Tja, als ik zie dat het niets wordt, vind ik het meestal toch wel interessant om iemands levensverhaal te horen. Heel soms, als de persoon bijvoorbeeld helemaal niet op zijn foto's lijkt en/of er qua kleding echt niet uit ziet, zeg ik hem dat ik van de date afzie. Wel baal ik dat ik weer voor niets zoveel aandacht aan mijn uiterlijk heb besteed (kapper, schoonheidsspecialiste, haha!) en uren voor de spiegel heb gestaan met weer een andere outfit."
- Barber
"Dames, neem toch eens de moeite een man te leren kennen. Één ontmoeting is daartoe te weinig. Dat je de eerste keer niet direct hals over kop verliefd bent wil niet zeggen dat er op termijn niets kan ontstaan. Uitsluitend perfecte vrouwen mogen hopen dat een perfecte man voor hen zal kiezen. Denk jij zo'n perfecte vrouw te zijn dan ben je dat niet: want jij bent hoogmoedig. Redelijke mannen snappen dat zij geen perfecte vrouw hoeven te verwachten, gezien hun eigen imperfecties. Dames, wind je dus niet op over wat hij misschien op jou aan zou kunnen merken. Verwacht daarbij geen zekerheid voor je een relatie aan durft te gaan. De enige zekerheid die het zoeken naar dit soort zekerheid je biedt is de zekerheid dat je nooit iemand zult vinden."
- Diepgang
"Ik denk dat daten in de virtuele wereld net zo lastig is als in 'het echt'. Wat je zoekt is een gevoel wat je van iemand krijgt en wat niet te benoemen is (zou wél een stuk makkelijker worden). Dat gevoel is complex, het zegt het meest over jezelf en deels iets over de ander. Je moet maar net allebei in de juiste 'vibe' zitten wil het kunnen matchen... En natuurlijk is het zo dat je niet verliefd wordt op alle leuke, aardige en intelligente personen dan was de chaos groot in Liefdesland! Hooggespannen verwachtingen, verlangen, onzekerheid, angst voor teleurstelling en afwijzing maken het ingewikkeld en soms frustrerend. Af en toe een datingpauze helpt is mijn ervaring. Verder is het devies: Open blijven staan voor een ander, als je dat namelijk niet (meer) doet, weet je zeker dat het niet lukt."
- aphrodite68
"Ik ben heel dankbaar voor het antwoord wat de site geeft op de eerste 'melding'. Gewoon gaan genieten van het daten en dit zien als een leuke ontmoeting met nieuwe mensen."
- Butterfly54
"Het probleem is denk ik dat we te hoge verwachtingen hebben. De klik moet er direct zijn, anders exit. Neem gewoon de tijd en kijk of je iemand leuk vindt of niet. Bovenstaand staat dat je alles relaxt moet doen en zonder verwachtingen anders gaat het echt nooit iets worden met alle eisen en wensen die we allemaal hebben. Alles moet passen, dat is onzin dat werkt nooit. Eigenlijk als je direct een mega klik verwacht...heb je die ooit gehad?.. Is deze persoon nog in je leven? Misschien wel niet dat komt waarschijnlijk omdat die klik niets zegt en eigenlijk te impulsief is geweest. Succes."
- Tobys
"Ik denk dat jullie er veel te verkrampt in gaan. Als ik een date heb denk ik in ieder geval het gezellig te maken met elkaar. Dan ga ik bijvoorbeeld een strandwandeling met haar maken en nemen een wijntje bij een strandtent, succes gegarandeerd. Natuurlijk hoop je die ene grote liefde te vinden maar bij een eerste date meteen al? Meestal spreek ik een keer of 3 af en kijk of gevoelens zich ontwikkelen zowel van mijn kant als van degene met wie je date. Dan evalueer je of het de moeite waard is om elkaar nog te zien. Kijk, als het niet gezellig met iemand heb zet je er natuurlijk meteen een punt achter maar dat komt niet zo bar veel voor. Kortom, ga er ontspannen in en als je niet tegen 'afgewezen' worden kunt moet je niet aan het spel van daten meedoen."
- Jack1950
"Ik kan mij zeker vinden in de reacties van Jack1950 en Tobys. Relax dames! Gun het tijd, geef het tijd. Verruim je blik. Zie het als leuke mensen ontmoeten (al dan niet tijdens iets leuks doen). We maken het met zijn allen veel te ingewikkeld. Ik vraag mij ook wel eens af wat er zou gebeuren als we de synoniemen afschaffen. Waarom allemaal zo geheimzinnig? Veel plezier allemaal!"
- hehoi
"Wat je in alle contacten en situaties tegenkomt, is jezelf. Als daten zoveel angst en onzekerheid oproept, is het beter om pas op de plaats te maken en de blik naar binnen te richten. Eerst liefdevol voor jezelf gaan zorgen, ipv blijven daten in de hoop dat een ander je gelukkig gaat maken. We verwachten op relatiegebied vaak veel teveel van een ander, en dat is geen liefde."
- Slowliving
