Het is wel weer even wennen, dat daten...
22/05/2017 Redactie (Anne)DATING
Cijfers
Eerst even wat cijfers. In 2015 vonden 34.232 echtscheidingen plaats. De gemiddelde leeftijd waarop mannen scheidden was 46,9 jaar, vrouwen waren gemiddeld 43,7 jaar oud. Op die leeftijd(en) zul je er niet snel voor kiezen om de rest van je leven alleen te blijven. Dat zou namelijk betekenen dat je als man nog bijna 35 jaar single door het leven gaat en als vrouw nog veertig jaar (bron). Een behoorlijke tijd om alleen te zijn.
De gemiddelde leeftijd waarop mannen scheidden was 46,9 jaar, vrouwen waren gemiddeld 43,7 jaar oud. Op die leeftijd(en) zul je er niet snel voor kiezen om de rest van je leven alleen te blijven.
Niet alleen
De gemiddelde huwelijksduur in 2015 was 14,8 jaar. Na vijftien jaar niet actief te zijn geweest in de datingwereld, is het een flinke stap om je weer tussen alle singles te mengen. De angst dat je het daten bent 'verleerd' zal bij veel mensen door het hoofd schieten.
Het voelt misschien alsof jij de enige bent die weer 'in moet komen', maar dat is echt niet zo. Het scheidingspercentage in Nederland is 39,6 procent en bijna al die 'nieuwe' singles zullen dezelfde angst hebben. Het is een schrale troost, maar toch is het goed om te weten dat jij niet de enige persoon bent die het daten weer moet ontdekken.
Het is een schrale troost, maar toch is het goed om te weten dat jij niet de enige persoon bent die het daten weer moet ontdekken.
Herontdek jezelf
Het beste dat je kunt doen als je uit een langdurige relatie komt, is wat tijd voor jezelf nemen. Sta jezelf toe om boos, verdrietig, jaloers of gekwetst te zijn. Je emoties de vrije loop laten is de eerste stap van jezelf herontdekken. Het voelt vaak als een opluchting om die emoties even de vrije loop te laten. Daarna krijg je een helder beeld van wat er 'fout' is gegaan en kun je wat je echt zoekt in je leven/je volgende relatie voor jezelf op een rijtje zetten.
Je nieuwe single-leven is heel anders dan het leven dat je had en daar moet je ook aan wennen. Je slaapt weer alleen in bed, je kookt alleen voor jezelf (of alleen voor jezelf en inwonende kinderen) en als je een rotdag op je werk hebt gehad heb je als je thuiskomt niet meteen iemand met wie je kunt praten/klagen. Maar uiteindelijk vind je je draai wel in deze nieuwe single-situatie, de één alleen wat sneller dan de ander.
Maar uiteindelijk vind je je draai wel in deze nieuwe single-situatie, de één alleen wat sneller dan de ander.
Je voelt vanzelf wanneer je er klaar voor bent
Wanneer weet je of je klaar bent voor een nieuwe relatie? Dit is een vraag die veel singles zichzelf stellen en er is niet één goed antwoord voor. Sommigen zeggen dat het de helft van de lengte van de relatie duurt voor je er 'klaar voor bent'. Dus als je acht jaar een relatie had, moet je vier jaar 'herstellen' hiervan.
Uit een onderzoek van onderzoeksbureau OnePoll blijkt dan weer dat iemand gemiddeld achttien maanden van zijn/haar leven bezig is met het verwerken van verbroken relaties. Maar eigenlijk is het voor ieder persoon anders, iedereen heeft een ander verwerkingsproces. Wel zijn er een paar tekenen waar je op kunt letten, dingen die je doet of denkt die aangeven of je wel/niet klaar bent voor de volgende stap.
Als je met iemand date en je merkt dat je alles vergelijkt met hoe het in je vorige relatie ging, dan ben je nog niet klaar voor een nieuwe relatie. Je hangt nog te veel in het verleden en hebt nog niet alles een plek gegeven. Als je toch doorgaat met daten met je nieuwe vlam, ben je eigenlijk niet eerlijk tegen jezelf of tegen de ander. Neem een stapje terug en ga na waarom je nog steeds aan je vorige relatie blijft hangen.
Maar merk je dat je jezelf en je hart openstelt voor een ander, dat je tijd maakt voor diegene en dat je geen of weinig negatieve emoties meer voelt? Dan heb je echt geaccepteerd dat je oude relatie echt voorbij is, heb je er vrede mee en ben je klaar voor een nieuwe liefde in je leven!
Wees niet bang!
Neem de stap en waag jezelf weer op de datingmarkt. Je moet jezelf weer 'verkopen', dus weet wat je sterke punten zijn en waarom iemand juist met jou moet daten. Zoek ook een date-platform dat bij je past. Een datingsite is makkelijk omdat je hier niet speciaal voor op pad hoeft, maar het kan zijn dat je liever iemand 'in het echt' ontmoet.
Je moet jezelf weer 'verkopen', dus weet wat je sterke punten zijn en waarom iemand juist met jou moet daten.
Vind iets waar jij je goed bij voelt, er zijn tegenwoordig tal van mogelijkheden om iemand te ontmoeten. Als je je op je gemak voelt, straal je dat ook uit naar de buitenwereld. En niets is aantrekkelijker dan iemand die goed en positief in het leven staat, toch?
Reacties
"Ik geloof zeker dat het zo is. Dat mensen die positief zijn en waarmee het goed gaat, stralen. Ze trekken anderen aan en mensen genieten ervan bij deze mensen in de buurt te zijn. Maar het nadeel is dat deze mensen vaak ook echt positief en blij zijn met hun leven. Ook ik droom weer van die man die naast me staat, er op veel momenten is en ik voor hem. Vaak krijg ik terug dat ik het schaap met de vijf poten zoek. Ik denk dat niet. Ik wacht op die man die mijn leven dat extra's geeft. Ook nu ben ik gelukkig en dankbaar met veel dat er al is. Ik weet zeker dat mijn partner bestaat en ik hem herken als ik hem ontmoet. Tot die tijd straal ik ook en geniet ik van de andere dingen die het leven ook in zich heeft."
- Febe
"Ik herken mijzelf helemaal in het verhaal van Febe! Veel dank voor het plaatsen, het geeft mij een stimulans om door te gaan met zoeken. Ergens moet toch die man zijn met wie ik een klik kan voelen."
- Louise8286
"Ik begrijp het nadeel in het verhaal van Febe niet zo goed. Wat is het nadeel van mensen die echt positief zijn en blij zijn met hun leven? Dat zijn toch mensen die je graag wilt ontmoeten? Mensen die iets moois te delen hebben?"
- amster3s
"Je moet inderdaad niet te snel na het beëindigen van een relatie iets nieuws beginnen. Dat heet vervangen, oftewel een 'rebound'. Beter is te wachten tot je er klaar voor bent."
- Fantoom
"Na een relatie c.q. huwelijk van ruim twaalf jaar, ben ik bijna vijf jaar niet bezig geweest met daten. Een enkele halfbakken poging gedaan na twee jaar toen ik onder druk van vrienden te horen kreeg dat het tijd werd. Na vijf jaar heb ik me hier ingeschreven na een aantal jaar zeer content te zijn geweest met het alleenstaande leven. Ik vind dat er geen tijd voor staat, je weet zelf wanneer je er klaar voor bent ja of nee. In de huidige tijd? Maakt het niet meer uit hoe je jezelf weer op de markt zet, geniet van wat je tegenkomt, en maak gebruik van de mogelijkheden als je weer aan een nieuwe fase toe bent."
- Tinus
"Ik kan het verhaal van Febe alleen maar onderschrijven. Probeer na een scheiding of beëindiging van een relatie eerst weer een plek te geven voor dat verdriet en rouw en als je het hebt verwerkt dan sta je echt open voor een ander als je een relatie wilt aangaan. De praktijk is soms weerbarstig maar uiteindelijk vind je iemand die bij je past. Geef dus nooit de moed op en blijf in de liefde geloven."
- meandyou67