Jaloezie is een complex iets
06/03/2025 DatingCoach IrmaCOLUMN
Combinatie van emoties
Jaloezie is een vreselijke emotie, het is zelfs een combinatie van verschillende emoties; verdriet, woede, onzekerheid. Het is een complex iets. Een beetje jaloezie is zelfs wel gezond. Om dit uit te leggen gaan psychologen vaak het standaardverhaaltje over de oertijd uitleggen. Een man wil niet de kinderen van een ander onderhouden en de vrouw wil dat haar man bij haar blijft om samen voor de kids te zorgen, met ander woorden, je beschermt wat je hebt.
In behoorlijk wat levens heb ik echter veel ellende rond jaloezie gezien. Vroeger en ook nu. Jaloezie is namelijk niet alleen een ellendige mix van negatieve emoties, maar zorgt er ook voor dat mensen zich gedragen op een niet leuke manier.
Jaloezie is namelijk niet alleen een ellendige mix van negatieve emoties, maar zorgt er ook voor dat mensen zich gedragen op een niet leuke manier.
Denk aan checken van de mail en de telefoon van je partner, of de post, of zoals een vriendin van mij het doet: nagaan waar je auto rijdt. Zo kwam ze erachter dat de gezamenlijke auto van haar partner en haarzelf reed naar het huis van een collega van hem en wel net die collega op wie ze jaloers was. Thuis achter een schermpje volgde ze de route van die auto tot in de kleinste details. Later bleek dat hij die vrouw gewoon iets bracht wat ze vergeten was.
Je leven niet meer leven
Ik kan niet oordelen of dit verdacht is of niet. Maar wat ik er mee wil zeggen is dat jaloezie (en nu heb ik het over de niet terechte jaloezie) als bijverschijnsel heeft dat sommige mensen hun leven niet leven maar verknoeien. Je moet nooit je eigenwaarde of zelfvertrouwen baseren op wat een ander van je denkt, zelfs niet op de mening van je eigen partner.
Als jij een partner hebt die jou afbreekt door zijn of haar akelige gedrag, is het misschien geen slecht idee om te overwegen of deze partner (die bijvoorbeeld continu jou kwetst met andere vrouwen of mannen terwijl je monogamie hebt afgesproken) wel de moeite waard is. Iemand gaan controleren is namelijk ook niet goed en werkt meestal averechts. Het is jammer om in jaloezie te leven als je voor liefde kunt kiezen. Het is zonde van je tijd.
Kies voor mensen die je opbouwen en niet afbreken.
Terechte jaloezie?
Check of je jaloezie terecht is of niet. Sommige mensen zijn zelfs jaloers op ex-partners, met een soort terugwerkende kracht. Dit laat zien welke absurde vormen jaloezie kan aannemen. In het datingcircuit zou je toch verbaasd zijn als iemand van middelbare leeftijd geen verleden heeft?
Maar ook dit moet ik weer nuanceren. Het is ook absurd als je date al zijn of haar dates met de ex-partner evalueert en haar of zijn woning vol hangt met gelukkige foto's van de tijd van weleer(ook weer een nuance: heb er begrip voor als de ander weduwe/ weduwnaar is).
Jaloezie als graadmeter
Soms kan jaloezie een mooie graadmeter zijn. Een ex-vriend van mij vertelde dat hij pas door kreeg dat hij oog voor zijn huidige partner had doordat hij stinkend jaloers werd toen ze gezellig met zijn broer een strandwandeling had gemaakt. De vriendschap veranderde die dag in een mooie relatie. De jaloezie had hem de weg gewezen naar liefde.
De jaloezie had hem de weg gewezen naar liefde.
En wat te denken van een vriendin van mij die getreiterd werd met vrouwen jonger dan haar dochter en van wie haar man ook nog eens verwachtte dat ze hem opving toen hij een piepjonge collega per ongeluk hoorde klagen tegen een collega: "Die oude kerel valt me steeds lastig". Zij heeft nu de ware gevonden en is niet meer boos op de ex omdat ze dol op hun dochter is. Die relatie heeft zijn nut en zijn tijd gehad.
Ik verwacht dat jullie ook een heleboel voorbeelden hebben en tips en hoor die graag. Misschien hebben jullie ook wel een totaal andere mening en dat vind ik interessant.
Reacties
"Ik kan me heel goed voorstellen dat in een woning, waar je jarenlang met je (inmiddels overleden) man hebt gewoond, nog wat foto's in een bijkamer, zijn werkkamer, hoekje van de woonkamer ofzo te zien zijn. Die persoon heeft tenslotte een groot gedeelte deel van je leven uitgemaakt. Of dat er nog wat relikwieën zijn. Maar ik heb ook wel eens meegemaakt dat de woonkamer helemaal vol hing/stond met foto's van haar overleden man. Toen vroeg ik me af, kom ik niet te vroeg in je leven? Zo veel foto's van een overleden man, is gewoon niet aardig naar een nieuwe geliefde toe. Ik ben niet jaloers aangelegd, maar wél als ik het gevoel krijg, dat ik tweede keus ben, of als ik word vergeleken..."
- passerloper
"Mijn vorige vriendin (via e-Matching, geen weduwe) had inderdaad haar huis vol hangen met foto's van een ex. Met deze ex had ze het wel 10x (letterlijk) uitgemaakt en weer aangemaakt. Als je de trap opliep moest je langs een soort eregalerij met allerlei gedenkwaardige momenten, en keek je recht in hun gelukkige gezichten. Niet prettig.
Dit onderwerp was onbespreekbaar (ik opperde er een mooi fotoboek van te maken, maar dat vond geen weerklank). Uiteindelijk heb ik me er maar in geschikt (en keek ik de andere kant op). (Overigens stond het hele huis ook nog eens vol met zijn spullen, van kledingrekken tot gitaren, etc.)."
- Asher
