Wat doe jij tegen zenuwen voor een eerste date?
23/09/2021 Redactie (Anne)LEDENVRAAG
Reacties
"Niet ingewikkeld doen, gewoon vertellen."
- oblaat
"Je verwachtingen temperen en je realiseren dat het geen examen is."
- EasyGo1ng
"Ik zie het niet als een 'eerste date' maar als een bijzondere of gezellige ontmoeting. Probeer ook altijd een terrasje te vermijden, want dan voelt het ook echt als een date waarbij je elkaar beoordeelt. Relax and go with the flow."
- Alwayshappy
"Zenuwachtigheid komt volgens mij voort uit de angst dat je verwachtingen niet worden ingelost. Oftewel: de angst voor teleurstelling. Je kent het gevoel vast wel, dat je naar een date gaat met de stiekeme hoop dat degene die je gaat ontmoeten bij wijze van spreken de vader/moeder van je toekomstige kinderen is. Dat is natuurlijk dé garantie voor een teleurstelling. Dit is wel een extreem voorbeeld. Maar ook op kleinere schaal heb ik dat om me heen vaak genoeg gemerkt: dat vrienden waren teleurgesteld in een date, omdat bla bla bla. Wat dus neer kwam op verwachtingen omtrent de ander die niet werden ingelost. Sowieso is het hebben van verwachtingen over/voor een ander killing. Ten eerste weet de ander helemaal niets van jouw verwachtingen af en ten tweede kan (of wél) de ander daar misschien wel helemaal niet aan voldoen. Oplossing: heb geen verwachtingen! Maar zorg dat het het zelf leuk hebt tijdens de date. Als jij je vermaakt, doet de ander dat naar alle waarschijnlijkheid ook wel. Gedeelde lol is dubbel zoveel lol. Het komt zoals het komt, het is wat het is en bekijk alles met één stap tegelijk."
- Jamesblond
"Nerveus zijn heeft weinig zin. Jezelf laten zien en horen zou vanzelf moeten gaan. Onechtheid zou heel raar zijn bij de eerste ontmoeting. Als je jezelf niet durft te zijn, dan heeft het hele daten en het vervolg niet eens zin. Wat ik van tevoren doe is, even kijken welke vragen ik graag wil stellen. Ik prent me ook in om goed op te letten... Is deze man in mij geïnteresseerd of wil hij alleen zelf aan het woord zijn?"
- Rine
"Nou ja, niet iedereen is koelbloedig... En blijft in zijn of haar koele verstand hangen om met de eerste date een lijstje af te werken met eisen geschikt of ongeschikt. Dan zou ik direct afhaken! Om wat voor reden dan ook, je mag gewoon zenuwachtig zijn en meenemen in de ontmoeting. Daar is niets, maar dan ook niets onechts aan. Je lijf vertaalt, je gedachten en emoties, en dat uit zich in de zenuwachtig lichaamstaal. Beter te benoemen, dan proberen te verbergen. Scheelt minimaal de helft. Kun je je volle aandacht, met je zenuwen, richten op de leuke ontmoeting. Iets waar beiden voor gekozen hebben. De ander voelt je zenuwen toch, en zal zich misschien net zo zenuwachtig voelen in de onwennige situatie. Het geeft een eerlijke opening. Je bent wildvreemden voor elkaar zonder gemeenschappelijke herinneringen. In ieder geval mag je er zijn met je zenuwen, die gaan vanzelf over als je in beweging komt. In een respectvolle ontmoeting mag je zijn zoals je bent, houd je daarin rekening met elkaar. Dus hoe lastig de zenuwen kunnen zijn, ze vertellen je net zo goed wat, houdt je scherp en geven bescherming. Ondanks de last die je daar van kunt hebben, is er ook nuttigs mee te doen, zelfreflectie. Of andere begeleiding als het te veel nadelige invloed op je heeft."
- Aris